Sol Naciente
YOGA · BIENESTAR · EXPERIENCIAS
Volver a vos.
Yoga, retiros, talleres y experiencias para cultivar tu bienestar.
Distintas prácticas. Un mismo propósito: encontrarte.
Estilo de yoga 01
Estilo de yoga 02
Estilo de yoga 03
Estilo de yoga 04
Más que una práctica. Una forma de habitar el bienestar.
“Crear espacios reales para conectar, aprender y sentir.”
Conocer mi historiaVivir la experiencia.
Dentro y fuera de la provincia · Dentro y fuera del país
Empezaron como un espacio para quienes cursaban el profesorado, y hoy están abiertos a todo público. Recorrimos distintos puntos de la provincia, otras provincias como Córdoba y Catamarca, y cruzamos la frontera hacia Paraguay y Brasil, siempre buscando lugares con energía y naturaleza. Hacemos entre dos y tres retiros por año.
Quiero sumarmeMomentos de nuestros retiros
Aprender también es parte del camino.
Formaciones con aval nacional e internacional, afiliadas a una federación internacional de bienestar holístico. Presencial y online.
Antes de anotarte, resolvamos tus dudas.
¿Qué es el Profesorado de Yoga Terapéutico?
Es la formación para quienes quieren usar el yoga como herramienta de acompañamiento en procesos de dolor, lesión o rehabilitación: aprendés a adaptar la práctica a cada cuerpo y cada historia, en vez de enseñar una única secuencia para todos.
¿Qué es el Profesorado de Yoga Integral Deportivo?
Está pensado para quienes entrenan o acompañan a deportistas. Combina yoga con nociones de movimiento y recuperación física, para sumarlo como complemento del entrenamiento y la prevención de lesiones.
¿En qué se diferencia el Instructorado de un profesorado?
El Instructorado te da las bases para empezar a dar clases; los profesorados profundizan mucho más en cada especialidad y tienen aval nacional e internacional.
¿Y los talleres temáticos, de qué se tratan?
Son espacios puntuales para profundizar en una técnica específica —bioneuromoción, fascia, Tai Chi, meditación o Ayurveda— sin el compromiso de cursar un profesorado completo.
¿Para qué me sirve hacer una formación en Sol Naciente?
Depende de qué estés buscando: para dar tus propias clases, para profundizar tu práctica personal, para sumar una herramienta de trabajo si ya sos profe o entrenador, o para acompañar mejor a personas con dolores o lesiones puntuales.
¿Necesito experiencia previa en yoga para empezar?
No hace falta ser avanzado para arrancar. Escribinos por WhatsApp contándonos tu nivel y te orientamos sobre la formación que mejor te queda.
¿Es presencial u online?
Todas las formaciones tienen modalidad presencial y online, para que puedas cursar estés donde estés.
¿Qué validez tienen los títulos?
Están avaladas a nivel nacional e internacional, afiliadas a una federación internacional de bienestar holístico.
Hola, soy Alejandra Lorena Barnet.
Hace más de 30 años, una lesión en la columna me alejó de la danza clásica que estudiaba y me acercó al yoga. Empecé buscando calmar el dolor; con el tiempo se convirtió en mi camino. Me especialicé en yoga terapéutico y yoga integral deportivo, y hoy formo profesores e instructores con aval nacional e internacional.
Comparto lo que practico, lo que aprendo y lo que sigo descubriendo.
El nombre nació en una clase de chicos: una alumna dijo que cada postura se sentía como abrir una ventana para dejar entrar el sol. Así nació Sol Naciente.
Un espacio pensado para respirar.
Instituto Sol Naciente
Te esperamos para que conozcas el espacio en persona.
Momentos reales de la práctica.
Conversemos.
Escribime para resolver una consulta o coordinar un retiro grupal.